トレーニング前のウォーミングアップとしてラジオ体操の時間を取り入れます。

取り組んでいただくことで、怪我の予防にもつながりますので、ご興味のある方はぜひご参加ください。

🔵実施日は、「１１月１日（土）～当面の間」です

🔵実施時間は、営業開始直後の「９時１５分～９時２０分」となっております　※参加状況によっては変更となることがあります

🔵対象者は、トレーニング室をご利用の方です

🔵ラジオ体操への参加は無料ですが、別途、トレーニング室の利用料金が必要です